Bist du hochsensibel? Finde es jetzt heraus – kostenlos & sofort!

Möchtest du wissen, ob du hochsensibel bist? Oder ob dein Kind, dein Partner oder dein Team die Welt intensiver wahrnimmt als andere?

Meine wissenschaftlich inspirierten Tests helfen dir, mehr über deine Sensibilität herauszufinden – kostenlos, anonym & ohne Anmeldung.

1️⃣ Wichtiger Hinweis:

Die von mir zusammengestellten Tests bieten eine erste Einschätzung zu persönlichen Merkmalen hochsensibler Menschen. Sie sind nicht wissenschaftlich validiert und ersetzen keine professionelle Diagnose. Dennoch können sie wertvolle Hinweise liefern, um das eigene Empfinden gegenüber Umwelt- und sozialen Reizen besser zu verstehen.

Wie bei allen Selbsttests gilt: Die Ergebnisse dienen zur Orientierung und ersetzen keine fachliche Einschätzung durch einen Experten.

2️⃣ WÄHLE DEINEN HSP-SELBSTTEST

📌 „Welcher Test passt zu dir?“

✅ 🔹 HSP-Grundtest – „Bist du hochsensibel?“
➡ Finde heraus, ob du zur Gruppe der Hochsensiblen gehörst.
📄 [Test als PDF herunterladen]

✅ 🔹 Eltern-HSP-Test – „Bist du ein hochsensibler Elternteil?“
➡ Wie beeinflusst deine Hochsensibilität deine Elternschaft?
📄 [Test als PDF herunterladen]

✅ 🔹 HSP-Kind-Test – „Ist mein Kind hochsensibel?“
➡ Hochsensibilität bei Kindern erkennen & verstehen.
📄 [Test als PDF herunterladen]

Noch in Arbeit!

✅ 🔹 HSP-Leader-Test – „Bin ich als hochsensible Führungskraft geeignet?“
➡ Hochsensibilität in Führungspositionen – Fluch oder Segen?
📄 [Test als PDF herunterladen]

✅ 🔹 HSP-Burnout-Test – „Habe ich als HSP ein Burnout-Risiko?“
➡ Wie stark ist dein Stresslevel als hochsensible Person?
📄 [Test als PDF herunterladen]

📌 Jeder Test ist als hochwertiges PDF verfügbar, direkt zum Download – kein E-Mail-Zwang!

3️⃣ ERGEBNIS & WEITERFÜHRENDE INFORMATIONEN

„Und was bedeutet dein Ergebnis?“

„Hochsensibilität ist keine Krankheit oder Diagnose, sondern ein Persönlichkeitsmerkmal, das ca 15-20% der Menschen in unterschiedlichen Ausprägungen teilen. Vielleicht hast du im Test eine hohe Sensibilität in irgend einer Richtung festgestellt – oder du bist dir unsicher.

Was bedeutet das für dich?

• Falls du dich in deiner Sensibilität oft überfordert fühlst, gibt es Wege, damit leichter umzugehen.
• Falls dein Kind hochsensibel ist, kannst du lernen, es liebevoll & gelassen zu begleiten.
• Falls du als Führungskraft oder im Beruf an deine Grenzen kommst, kannst du deine Hochsensibilität als Stärke nutzen.

✅ Erfahre, wie mein HSP-Polarstern-Programm dir helfen kann!

4️⃣ FAQ – FRAGEN ZU HOCHSENSIBILITÄT & DEN TESTS

❓ Sind diese Tests wissenschaftlich fundiert?
💡 „Diese Tests basieren auf Forschungen von Dr. Elaine Aron und anderen Experten. Sie sind jedoch keine medizinischen Diagnosen.
Sie dienen einer ersten Einschätzung zu persönlichen Merkmalen hochsensibler Menschen. Sie sind nicht wissenschaftlich validiert und ersetzen keine professionelle Diagnose. Dennoch können sie wertvolle Hinweise liefern, um das eigene Empfinden gegenüber Umwelt- und sozialen Reizen besser zu verstehen.“

❓ Ich habe ein hohes Testergebnis – was jetzt?
💡 „Hochsensibilität ist eine Stärke, wenn du unter glücklichen Umweltbedingungen aufgewachsen bist. Sie können eine Last sein, wenn die Umweltbedingungen schwierig waren. Doch du musst nicht bleiben wie du bist. Falls du nicht nur lernen möchtest, besser damit umzugehen, könnte mein individuelles Persdorf Polarstern Programm dir helfen, deine Hochsensibilität in Stärke zu verwandeln. “

❓ Muss ich für die Rests etwas bezahlen?
💡 „Nein! Alle Tests sind kostenlos – ohne versteckte Gebühren oder E-Mail-Anmeldung.“

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